野球練習法「ペッパー」とは~トス練習のこと?ゴロ捕球のこと?~
野球にはペッパー(ペッパーゲーム)という練習があります。
ペッパーはもともと海外発祥の練習方法で、本来の意味は「打者1人と守備数人が1組となり、トスバッティング練習とゴロ捕球練習を一緒に行う」というものです。
一方で日本のペッパーは意味が変化しており、トスバッティングとゴロ捕球をそれぞれペッパーと言うようになっています。
どちらかといえば軽めのトス練習のことを指すほうが多いようですが、ゴロ捕球こそペッパーという地域やチームも多数。さらに細かいローカルルールを見ると、トスの投げ方(左右に揺さぶるなど)や捕球方法の違いもあるようです。
進学などで自分の知らないペッパーを知った人も多いのではないでしょうか。
ややこしく感じる問題ですが、プロ野球の世界でも選手やコーチによって呼び方はバラバラなので、「両方ともペッパーと呼ぶ」と覚えるのが良いでしょう。
トス練習としてのペッパーには、竹バットがオススメです。
●合竹バット
https://bat.ski/bamboobat/
●少年用バット
https://bat.ski/forboys/
ペッパー(トス打撃)は、打撃の基礎力を高めるトレーニングです。正しいフォーム、タイミング、当てる位置などを確認することができます。
強く打ち返す練習ではないので、自分や打球の動きが分かりやすいんですよ。
「余計な力を入れていないか」、「球をしっかり引きつけているか」、「打とうという気持ちで焦って、体が前のめりになっていないか」、「体が開いていないか」、「合わせるタイミングはあっているか」、「ちゃんと芯を捉えて当てているか」、
これらはペッパー練習ではっきりと浮かび上がってきます。そのため練習はじめのチューニングにも最適で、集中して取り組めば「打つ体勢」が自然と身についていきます。
ペッパーに竹バットを使用すれば、よりヘッドの重みを生かした正しいスイングや、芯で打つバッティングが身につきます。 巧みなバットコントロールを養うために、ぜひ竹バット研究所の竹バットをご利用ください。
関連商品
最近チェックした商品
-
取扱商品
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
-
知る読む
- NEW
木製バットで練習不足になる?思いっきり振れるラミーバットがオススメ! - NEW
全野球少年に木製バットの壁?竹バット、木製バットの使い方の注意点 - NEW
120g~1000gのボールを使ったオススメトレーニング - NEW
低反発バットに慣れるなら竹バットがおすすめ - NEW
スピンをかけて伸びのあるボールを投げるおすすめアイテム - NEW
1000gのサンドボールが大好評!重さの違う6球セットも好評販売中♪ - NEW
球児は秋トレで進化する!ミート力アップのオススメアイテム - NEW
逆方向へ打つトレーニングは片手用バットがオススメ! - NEW
ロースコアの試合を守り勝つおすすめ守備トレーニング - NEW
練習量不足はピッチングマシンでカバー!マシン球・専用バット大好評販売中! - NEW
高校野球に7回制導入?投高打低の対策は竹バット - NEW
天井投げトレーニングはサンドボールでやると効果的 - NEW
重いバット、軽いバットを使い分ける素振りトレーニング - NEW
秋季大会に向けた猛練習におすすめのバット・試合球 - NEW
新基準バット公表から導入までの2年間で竹バットユーザーが激増したヒミツ - NEW
2024年夏の大会で投打トレーニングを支えるアイテムはこちら! - NEW
遅い球が打てるようになる3つのポイント - NEW
新基準バットでスモールベースボールに注目!バント・スクイズは回数をこなせ! - NEW
インサイドアウトスイングと手首の返しが治るダブルグリップこけしバット - NEW
バレルゾーン・バレルスイングとは?バレルバットの効果
- NEW