逆方向へ打つトレーニングは片手用バットがオススメ!
2024年の高校野球では、多くの野球人が「逆方向への打撃」の重要性を痛感しています。
とくに夏の大会で優勝した京都国際の、逆方向を意識した粘り強い打線は見事でしたね。ホームラン数が0でも頂点を掴んだ勝因のひとつには、この取り組みがあったからだろうと言われています。
「逆方向へ打つ」とは、右打者ならばライト方向へ打つことを言います。
また反対の意味の「引っ張り」は右打者がレフト方向へ打つことです。
逆方向に打つことは打撃の幅を広げることにつながり、シフトや配球で対策されにくくなります。
ボールのコースやタイミング・進塁状況に合わせて引っ張り・センター返し・逆方向のどの方向にも打てる選手は、チームの勝利に大きく貢献できるでしょう。
逆方向へ打つバッティングトレーニングには、片手用バットをはじめとする短尺バットがおすすめです♪
●トレーニングバット 片手
https://bat.ski/trainingbat-onehand/
●トレーニングバット ショート
https://bat.ski/trainingbat-short/
短いバットは通常のバットと比べて、
・自分の打撃ポイントまでボールを十分に引きつける感覚がわかる
・ドアスイングを改善する
・インサイドアウトの正しいスイングが身につく
・軽くて振りやすいので、正しいバットの軌道を確認できる
などの練習効果が期待できます。
また片手用バットを使用すれば、押し手と引き手それぞれに強化することも可能!
引き手で持って振る場合は、
・引き手の大事な役割である正確なバットコントロールの体得
・脇が開いたり、腕が下がってしまう問題点の把握と改善
などの効果が期待できます。
また押し手で持って振る場合は、
・押し手の重要な役割であるボールの押し込み感覚の習得
・ドアスイングや手首をこねる動作の改善
などの効果が期待できます。
重たいバットを素振りしているときは、振ることで精一杯になってどこが改善できるポイントなのか気付けないことが多々あります。
片手用バットや短尺バットで正確なフォームと打つポイントを意識し続ければ、逆方向へ打つ技術が身につきますよ!
竹バット研究所では10アイテム以上の片手用・短尺バットを取り扱っています。短いので狭い自宅での練習もしやすく、多くのお客様に満足いただいております。ぜひ打撃のレベルアップにご活用ください!
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