マスコットバットで効果的なトレーニングをしよう

スイングスピードを上げるなどの目的で、マスコットバットを使用する方がいらっしゃると思います。重いバットを使用するので、実際のバットでは軽く感じることでしょう。

ところで、皆さんはマスコットバットを使う時にフルパワーでスイングをしていませんか？マスコットバットで、フルパワーのスイングを行ってしまうと、飛距離を出すどころかフォームを崩してしまう原因にもなります。

では、どのように使用すればよいのか。マスコットバットを効果的に使うためには、フルパワーでスイングするのではなく、体を効率よく使ってスイングを行う練習をするのです。そうすることで、スイングする際の体の使い方が変わっていき、飛距離のアップに繋がっていくのです。

マスコットバットを使用する際は、闇雲にスイングするのではなく、体の使い方を意識して、効率の良いトレーニングを行っていきましょう。